Врачи назвали доступные продукты, очищающие сосуды

Одним из таких продуктов является банан. Употребление бананов защищает от развития атеросклероза – главного провокатора смертельно опасных болезней сердечно-сосудистой системы. Группа американских ученых сделала вывод о том, что употребление бананов, являющихся продуктами с высоким содержанием калия, помогает предотвратить процесс скопления атеросклеротических бляшек в сосудах и артериях. Помимо бананов, развитие патологии […]

Подробнее

Медики дали неочевидные советы для улучшения сна

Восемь простых рекомендаций помогут побороть бессонницу. Эксперты в области борьбы с бессонницей назвали 8 способов, которые помогут нам спать, как младенцы. Напомним, что от качества сна и его продолжительности зависят многие аспекты — от молодости кожи до иммунитета. 1. Попробуйте мычать Внутреннее мычание, которое используется в йоге и Аюрведе, создает […]

Подробнее

Названы фрукты, из которых не нужно доставать косточки

Эти косточки не навредят здоровью, а наоборот укрепят его. Учёные обнародовали список полезных фруктовых косточек, которые можно и следует употреблять в пищу наряду с плодами. 6 первых из предоставленного ниже топа-8 не имеют ограничений в потреблении, остальные 2 достаточно съедать по 5-7 штук в день, не более. 1. Содержащиеся в […]

Подробнее

В организме открыт механизм восстановления

Образуются особые молекулы, содействующие подобному «ремонту». Существует сигнальный путь, который запускает в человеческом организме механизм восстановления, который позволяет ему самостоятельно «ремонтироваться» при травмах и заболеваниях. По словам ученых, это сверхрезервы самовосстановления организма. Открытый учеными механизм восстановления состоит в том, что в случае травмирования организм задействует глюкозу не для выработки энергии, […]

Подробнее

Медики рассказали, как на ранней стадии распознать рак желудка

Предупредить рак помогают банальные рекомендации. Мужчины раком желудка болеют чаще, чем женщины. Причины — несвоевременная диагностика и низкая (пятилетняя) выживаемость пациентов после операций. К тому же рак желудка плохо поддаётся химиотерапии. «Даже среди медиков бытует мнение: вот когда заболит, тогда и начнём обследоваться, — поделилась наблюдениями лектор. — Но рак на начальных стадиях не болит. Практика показывает, что когда пациент приходит с симптомами тревоги: он резко похудел, повышенное […]

Подробнее

Названы самые полезные микроэлементы зимой

Расход цинка в организме резко увеличивается на холоде. Зима – трудное испытание для организма, который вынужден адаптироваться к морозам и недостатку солнечного света. Врачи-эндокринологи выделяют четыре самых полезных микроэлемента, достаточное поступление которых в организм обеспечивает наиболее эффективную поддержку его здорового состояния. Самые полезные микроэлементы зимой: витамин D. В процессе усвоения […]

Подробнее

Ученые назвали пять типов алкоголиков

Исследователи проанализировали данные почти пяти тысяч больных. Специалисты из США выделили пять типов больных алкоголизмом людей. Принадлежность человека к определенному типу в основном зависит от возраста и его физического состояния. Исследователи проанализировали данные почти пяти тысяч больных с диагнозом «алкоголизм» в возрасте от 18 до 64 лет. В результате ученые определили пять типов алкоголиков. К первому типу эксперты отнесли людей, которые склонны к травматизму. Таких они насчитали […]

Подробнее

Ученые назвали продукты, приводящие к развитию рака

Замыкают тройку лидеров антирейтинга продукты с высоким содержанием жира. Учёные назвали сахар самым опасным продуктом, вызывающим рак. Об этом в интервью «РИА Новости» рассказала заведующая онкологическим хирургическим отделением комбинированных методов лечения клиники Сеченовского университета Наталья Сукорцева. По мнению медиков, чрезмерное потребление сахара и его искусственных заменителей не только запускает рост злокачественных клеток, но и значительно ускоряет его. Кроме того, эти вещества […]

Подробнее

Медики назвали «вредные» продукты, которые на самом деле являются полезными

5 самых вредных продуктов питания, оказавшихся полезными Эксперты назвали 5 «вредных» продуктов питания, которые в реальности являются полезными. Плохую репутацию они заработали в прошлом, но новые данные науки позволяют ее отменить. Красное мясо. На протяжении долгого времени только куриные грудки продвигались в качестве здоровой разновидности мясных продуктов питания. Теперь эксперты […]

Подробнее

Назван действенный напиток для стабилизации артериального давления

Какао полезно для артериального давленияКакао снижает повышенное давление, улучшает состояние сосудов, помогает в лечении сердечно-сосудистых заболеваний, снижает чувство тревоги. Главное – пить без сахара. В какао-бобах содержатся флавоноиды – вещества, улучшающие баланс кровяного давления и способствующие оптимальному кровоснабжению внутренних органов. Благодаря этому организм активнее очищается от нежелательных для него компонентов, […]

Подробнее
1 2 3