Эти советы помогут эффективно бороться с раздражительностью

Простое подавление такого чувства — не лучший вариант. Психологи посоветовали попытаться понять и правильно выразить раздражение, а не контролировать его. Это связано с тем, что, если долгое время носить негатив в себе, он начнёт медленно отравлять человека изнутри. Раздражение сообщает о потребностях, которые на данный момент не удовлетворены. Иногда неприятную […]

Подробнее

Медики рассказали, что потеря зубов повышает риск гипертонии

В масштабном исследовании участвовали женщины. Новое исследование указывает на то, что преодолевшие постменопаузу женщины, у которых начали выпадать зубы, подвергаются более высокому риску развития повышенного кровяного давления. Участниками исследования были 36 692 женщины, преодолевшие постменопаузу, которые ежегодно наблюдались на предмет развития периодонта в период с 1998 по 2015 год. В […]

Подробнее

Эффективность работы зависит от уровня счастья сотрудников, — ученые

Счастливые сотрудники работают на 31% лучше. Исследователи говорят: от того, как человек чувствует себя в коллективе, насколько ему комфортно, зависит качество выполнения заданий. По подсчетам ученых Ворвикского университета, уровень счастья увеличивает производительность труда примерно на 12%, а каждый счастливый человек делает тех, с кем он регулярно контактирует, счастливее на 9%. […]

Подробнее

Названы лучшие продукты для печени

Ученые рекомендуют продукты, полезные для печени. По словам ученых, печень является важнейшим после сердца органом человеческого организма, и потому крайне важно содержать печень в порядке. Специалисты телепрограммы «Жить здорово!» рассказали о трех продуктах, употребление которые помогает поддержать здоровье этого ценного органа. По словам экспертов, для хорошей работы печени полезно употреблять […]

Подробнее

Холопский гриф ДСП?

        Вне зависимости от профиля конторы, занимаемой должности, вида и направления плановых работ, главное, к чему я  всегда серьезно относился, была  личная (обычно в плотном сотрудничестве с талантливыми коллегами) научная работа, преимущественно в области силовой электроники, завершаемая статьями в научно-технических журналах, и изобретательство, завершаемое многочисленными Авторскими свидетельствами СССР с […]

Подробнее

Медики рассказали, как высокоуглеводная пища влияет на продолжительность жизни

Высокоуглеводные продукты очень полезны для нас. Рацион с повышенным содержанием углеводов положительно влияет на состояние организма и даже способствует продлению жизни. Об этом заявили научные специалисты Сиднейского университета. Вопреки устоявшемуся мнению, углеводы продлевают жизнь, показали новые эксперименты ученых. Опыт, проведенный специалистами на мышах, продемонстрировал, по их словам, что «потребление высокоуглеводной […]

Подробнее

Рассеянности беременных женщин нашли объяснение

Этот процесс может быть как более, так и менее интенсивным. Во время беременности в коре головного мозга женщины происходят определенные изменения, выяснили ученые из Университета Торонто в Канаде. В исследовании приняли участие 39 будущих мам в возрасте от 22 до 39 лет. Женщинам дважды проводили лабораторное обследование — во время третьего триместра и через три-пять месяцев после родов, сообщает Child Development. Участницам демонстрировали фотографии счастливых или грустных лиц младенцев и взрослых […]

Подробнее

Ученые выяснили, как стресс влияет на зрение

Ученые проводили тесты на контрастную чувствительность. Специалисты института педагогики, психологии и социологии СФУ экспериментальным путем выявили связь между стрессом и ухудшением зрения. В исследовании приняли участие 40 человек с диагностированным профессиональным выгоранием. Ученые проводили тесты на контрастную чувствительность, то есть способность глаза распознавать уровень яркость расположенных рядом объектов. Было выявлено, что у людей, страдающих от хронического стресса, снижалась контрастная чувствительность, их глаза не так четко […]

Подробнее

Как «наркотики»: названы продукты, вызывающие привыкание

4 типа продуктов, которые вызывают зависимость.Продукты питания могут вызывать у человека зависимость, не уступающую по силе наркотической. Группа диетологов осуществила масштабное исследование и смогла классифицировать типы продуктов, которые вызывают именно такую зависимость. 1 тип продуктов, вызывающих зависимость: сахар. Экспериментально доказано, что на сахар рецепторы головного мозга крыс реагируют как на […]

Подробнее

Названы проверенные средства для нормализации солевого обмена

Врачи подсказали, как вывести лишнюю соль из организма.Здоровый организм человека способен усваивать соли, полученные из пищи и воды, а излишки выводить. Но если в организме нарушен солевой обмен, тяжелые соли начинают откладываться в удобных для себя местах и вызывают различные болезни — такие как остеохондроз и другие болезни суставов. 1. […]

Подробнее
1 2 3